Ballet En L'air

A Suspensus tem o prazer em apresentar seu novo curso, o Ballet en L’air.

Voltado para profissionais da área da dança, bailarinos, educadores físicos e fisioterapeutas.

 

O Ballet en L’air tem dois focos principais:

- Reabilitação, prevenção e melhora da performance de bailarinos trabalhando exercícios específicos para cada indivíduo focando movimentos que sejam funcionais para a dança sempre pensando em como prevenir ou tratar lesões específicas e comuns a esse público. Também aperfeiçoando o movimento, fortalecendo e aumentando a resistência de musculaturas específicas para a execução de cada passo, alinhamento e trabalhando nas áreas mais deficientes,melhorando assim a sua performance.

 

- Aulas dinâmicas e coreografadas com sequências de movimentos que mesclam movimentos e passos de ballet com exercícios do método Suspensus para quem procura uma forma diferente de se exercitar. Podendo ser aplicado inclusive para pessoas que nunca fizeram Ballet e sempre tiveram vontade e também as bailarinas que pararam o Ballet e não tem mais tempo de se dedicar às aulas e ensaios mas sentem falta do movimento.

Uma experiência riquíssima, eu nunca fiz ballet na vida, valeu muito a pena, pois qualquer um pode fazer essa aula e essa mistura de Ballet e Suspensus foi ótima.

Parabéns meninas pela criatividade!

Taisa Barbado

Columpio

O Columpio é um aparelho produzido com duas alças para mãos e pés, com possibilidade de três alturas, duas cordas e um balanço grande produzidos com tecido flexível ultraleve, compacto e resistente, similar ao tecido de paraquedas. Ele fica suspenso no ar e permite uma infinidade de movimentos para os mais variados públicos. Em espanhol, Columpio vem do verbo columpiar que significa balançar.

 

Ele já vem com tudo o que é necessário para usá-lo. Você não precisa comprar nenhum acessório adicional. O Balanço, alças com manoplas, mosquetões de 10mm, cordas e sacola acompanham o produto.

Conteúdo Programático

HORÁRIO:

Das 8h às 18h

 

CARGA HORÁRIA:

20 horas/aula

 

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

  Introdução ao método e desenvolvimento

  Princípios

  Benefícios indicações e contra indicações

  Dança X CORE

  Lesões na dança

  Termos técnicos da dança

  Apresentação e instalação do equipamento

  Exercícios específicos para prevenção e reabilitação de lesões

  Liberação Miofascial

  Sequência de Aula inicial

  Sequência de aula intermediário

  Sequência de aula avançado

  Variações modificações de exercícios

  Dinâmica de Aula

Mentoras

Vanessa Alves

Vanessa é fisioterapeuta, pós-graduada em Fisiologia e Prescrição do Exercício e Especialista em Pilates Clínico. É Bailarina Clássica formada pela Royal Academy of London, também possui formação internacional em Pilates Aéreo, CORE e Total Barre. Possui diversos cursos na área de Pilates, Formação Completa no Método Integrado MORMAII e FIVE Konzept. Trabalha com artes circenses há 8 anos, onde se especializou em acrobacias de solo (duos e grupos) e lira. É proprietária da UpperFisio, onde trabalha com Pilates, Treinamento Funcional, Five Konzept e Pilates Suspenso. É idealizadora da Metodologia Suspensus, AirMat e Ballet en L´air. Ministra cursos de formação no Brasil, Argentina, Chile e Uruguai.

 

Marjorie Filellini

Fisioterapeuta graduada pela Universidade Cidade de São Paulo. Começou a especializar-se em Pilates pelo método canadense Stott Pilates em 2011. Cursou a escola municipal de bailados e participou dos principais festivais de Dança de São Paulo com o Grupo Esperia de Dança – GEDA com coreografias de Paulo Vinicius, Andrea Pivatto, Anderson Couto, Armando Aurich. Hoje frequenta o curso livre de Ballet da Escola de Dança de São Paulo na Praça das Artes. Atuou em grandes eventos de Pilates em 2014 e 2015 como tradutora/intérprete de importantes nomes da área. Atualmente é instrutora no Estúdio de dança Anacã e coordenadora técnica no Studio Joy Pilates.

Vim conhecer esse novo método, fiz uma aula, foi muito legal, muito gostoso, já que sou fã da Suspensus, fã do Columpio, e adoro dança.

Achei muito bacana e me diverti bastante!

Barbara Kimura

Agenda

SÃO PAULO/SP

14 e 15 de Outubro

02 e 03 de Dezembro

 

Anacã Corpo e Movimento

Rua Henrique Schaumann, 693

Pinheiros  - São Paulo/SP

NATAL/RN

07 e 08 de Outubro

 

 

Renove Reabilitação e Pilates

Av. Odilon Gomes de Lima, 08 - Bloco B

Capim Macio - Natal/RN

BELO HORIZONTE/MG

16 e 17 de Setembro

 

 

Studio Pilates Ayslan Dias

Rua Professor Rubens Romanelli, 50

Bandeirantes (Pampulha) /MG

RIO DE JANEIRO/RJ
a

 

11 e 12 de Novembro
a

Priscilla Paderni Studio Pilates

Avenida das Américas, 500 - Bloco 3,
sala 219 (Shopping Downtown)

Barra da Tijuca/RJ

SOROCABA/SP
a

 

04 e 05 de Novembro

a

Upperfisio

Av. Eng. Carlos Reinaldo Mendes, 971

Além Ponte - Sorocaba/SP

BELÉM/PA

09 e 10 de Setembro

11 e 12 de Novembro

 

Cinesio cursos

Rua Vitória, 42, (Cj Marex)

Val-de- Cães - Belém/PA

PORTO ALEGRE/RS

07 e 08 Outubro

 

Studio Pilates RK

Rua Doutor Campos Velho, 1299

Sala 203  Cristal - Porto Alegre/RS

 

CURITIBA/PR

04 e 05 de Novembro

 

ANA RODRIGUES STUDIO  PILATES

 

Rua Grã Nicco, 113 - sala 203/204

bloco 2 - Ecoville -  - Curitiba/PR

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Valor do Investimento R$ 1.450,00 parcelado em até 10x no cartão

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Como já fiz Ballet, consegui trazer a memória muita coisa que já pratiquei, todo mundo que um dia fez ballet e parou deve experimentar!

Tatiane Escopar

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15 3359 1740

contato@balletenlair.com.br

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ATENÇÃO: Ressaltamos que as datas e cursos constantes no Calendário são previsões e que, portanto, podem sofrer alterações ao longo do ano devido a fatores alheios ao nosso planejamento. O período de inscrição dos referidos cursos será divulgado oportunamente em nossos principais canais de divulgação (site e facebook) e será devidamente confirmado durante o processo de matrícula.

 

*A Suspensus não se responsabiliza por reservas de hotéis e compras de passagens de alunos que não receberem o devido email de confirmação de matrícula no curso de interesse.